Klasyczna deska jest dla Ciebie za łatwa? Sprawdź TO ćwiczenie! 😎 RehaFit Wrocław 0:13 1 year ago 166 Далее Скачать
Przestań robić plank(deskę)❗️Ten błąd robi większość osób❗️🤯 Bartek Szemraj 0:47 1 year ago 17 769 Далее Скачать
Zmiany w Twoim ciele, gdy ćwiczysz plank deskę przez 1 , 5 lub 10 minut dziennie Fitness i Zdrowie 3:36 1 year ago 78 Далее Скачать
ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłą talię - deska (plank) Kasia Wysocka Ćwiczę z CHIC 3:15 10 years ago 117 771 Далее Скачать
Ćwiczenia na brzuch i talię. Wyzwanie plank / deska dla początkujących i super początkujących. Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski 8:07 3 years ago 1 174 Далее Скачать
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE! Kamil Jasiński 10:00 3 years ago 88 644 Далее Скачать
Najlepszy sposób na spalanie tłuszczu z brzucha! Michał Wrzosek 0:30 1 year ago 862 355 Далее Скачать
Plank (deska) w wykonaniu terapeuty i wiekowej pacjentki #shorts Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją 0:53 1 year ago 2 328 Далее Скачать
POZYCJA DESKI - TOP 7 NAJLEPSZYCH WARIANTÓW POZYCJI DESKI ( PLANK POSITION ) ! Jacek Suchanowski 7:40 6 years ago 3 578 Далее Скачать
🔥 WYZWANIE PLANK 🔥 Ze mną wytrzymasz 4 min deski 💪 Positive Vibes Only Fitness 5:03 1 month ago 112 Далее Скачать
PLANK=DESKA=POWER #short #shorts #viral #viralvideo #viralshorts #gym #bodybuilding #fizjoterapia Mechanika ciała - Kajak Kamil 0:24 1 year ago 315 Далее Скачать
Deska / plank: jak robić? 🤔 / Dietetyk kliniczny i trener personalny Bartek Szemraj Bartek Szemraj 0:39 1 month ago 2 302 Далее Скачать
❤️ 10 ULUBIONYCH: Desek - plank na ŻELAZNY BRZUCH! 👌 | NR 5. | Ćwiczenia na brzuch | Ola Żelazo Ola Żelazo 15:16 2 years ago 38 038 Далее Скачать
Analiza ćwiczeń - DESKA / PLANK - wszyscy znają ale nie każdy robi to dobrze ... Fizjoterapeuta Lukasz 7:34 4 years ago 172 Далее Скачать
3 ćwiczenia na brzuch, lepsze od klasycznej deski 👊🏼 #trening #brzuch #core #abs #shorts #gym Maciej Krzemiński 0:40 1 year ago 311 Далее Скачать
